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一醒來脖子、肩頸卡住爆痛專家揪落枕元凶＋2招舒緩

當早上睡醒的時候，發現脖子不能轉動，肩膀緊繃疼痛，接下來的幾天都處在 ... 消炎止痛藥或肌肉鬆弛劑來暫緩症狀，再搭配物理治療來改善落枕的症狀。

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