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椎間孔狹窄不要隨便伸懶腰 - 知昕物理治療所

小面關節承受過多的壓力就會產生關節炎，關節之間的軟骨開始磨損，經過不斷的發炎癒合，關節韌帶變鬆，整個脊椎開始越來越不穩定，退化的速度變快，為了 ...

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