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脊椎受傷吃什麼
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急性下背痙攣– 閃到腰怎麼辦!(懶人包) - 照護線上 - 診所藥局
2019年3月2日 — 脊椎附近有許多的肌肉和韌帶,會與腹部的肌肉協同,讓我們可以轉身、彎 ... 在急性期,如果穿戴太久,核心肌群會愈沒有力量,支撐性更差,更容易受傷
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