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30岁脊椎侧弯能纠正吗-文坚体态研究

30岁脊椎侧弯 能纠正吗:针对性训练，平衡肌力正体态可以在日常办公或者休息间隙多做下面的动作，帮助调整姿势，美肩纤臂，改善体态。 动作一：上斜方肌伸展 ...

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