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脊椎側彎坐姿
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運動治療有助矯正脊椎側彎 - 自由健康網
△胸椎向右側彎:雙膝跪地,屁股坐在腳跟上,身體盡量向前彎,再向左伸展(圖一)。 胸椎與腰椎都可能產生側彎情形,側彎的形式可分為S型、C型、倒S型、 ...
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