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脊椎側彎患者健身時要注意什麼？ - GetIt01

有很多中輕度脊椎側彎（40度以下）的患者在醫院得不到重視和系統的治療，逐漸都會想通過健身來儘可能的恢復脊椎健康。但是又擔心不正確的姿勢和發力會導致脊...

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