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脊椎側彎健身改善
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脊椎側彎導致肋骨變形踏上瑜伽矯正之路高美菁 - 聯合報
高美菁接受女性健身社群「有肌勵」的採訪,分享她透過瑜伽改善脊椎S型側彎,以及學會覺察內心、肯定自我的歷程。 從小凡事追求完美的個性,高美菁說, ...
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