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脊椎側彎重訓矯正 - Superpottu

Photo Source 其實「脊椎側彎」還是可以健身、重訓的，但對於強度的掌控要比一般人 ... 學會8招改善脊椎側的訓練及伸展人的脊椎是支撐軀幹的重要構造，因為有脊椎所以 ...

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