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《1天1分鐘脊椎矯正術》什麼才是理想的姿勢？從4大要點分辨 ...

相反的，如果不能維持重點②的狀態，就無法做到第③點。但是，過去曾有過脊椎骨折、側彎，或因年長而明顯變形者，則不包括在內。 請 ...

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