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日本人土用丑日吃鰻魚補元氣、消暑中醫師、營養師：有道理可循

而鰻魚富含維生素B群，可改善疲勞，提振精神，因此，從營養觀點來看，夏季吃鰻魚補身，也是有點道理。 中醫師：山藥可作為替食物喝「生脈飲」有助於滋陰補 ...

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