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你叫得出名字嗎？這些豆類才是蔬菜！菜豆的營養、好處一次看

食用嫩豆、嫩莢部分，吃起來爽脆清甜的豆莢類就是，像是甜豌豆、荷蘭豆、四季豆…不過大多數人都傻傻分不 ... 心情不好不是你的錯！5大紓壓營養素+食譜讓你找回好心情.

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