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脆柿子功效与作用及禁忌，与软柿子的区别 - 枣百科

脆柿子 所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃脆柿子可以补充大量的维生素C。 2、润肠通便。脆柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好 ...

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