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脆柿子一天最多可以吃几个脆柿子怎么吃要削皮吗 - 健康养生

只不过由于柿子皮中的鞣酸要高于柿子肉，要是连皮一起吃的话，很容易形成胃柿石，而且脆柿子皮中的鞣酸还能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质结合，形成 ...

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