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葉黃素怎麼吃？眼科醫師公開葉黃素最有效吸收方法 - 早安健康

葉黃素 是脂溶性物質，在黃斑部的吸收很慢。雖說葉黃素由腸胃吸收進入血液循環，很快就達到血液的平衡濃度，但是由血液進入黃斑部，卻有3到4個月的延遲。不過，當葉黃素 ...

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