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淺談短鏈脂肪酸與膳食纖維攝取 - 長庚醫院

建議三餐主食以未精緻全榖根莖類食物為主，或1/3以上的主食為全榖根莖類，其實就台灣的飲食型態來說，這類食物並不少見，但含量是否足夠則很難說，根據衛福部於102年4月30 ...

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