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脂肪肝餐單
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脂肪肝與飲食息息相關營養師:3低1高1適量逆轉脂肪肝
此外,每天飲食應以三餐為主,不可偏重任何一餐;養成不吃點心習慣,若是餐與餐之間感到飢餓了,可選擇選體積大、熱量低之食物,例如:大番茄、蒟蒻等。
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