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攝取的食物總重量、熱量值及三大營養素的食物來源

若與衛生. 署建議的飲食指南加以比較,此一飲食型態反映出:蔬菜消耗適當;肉魚蛋豆. 類消耗過高;主食類、水果、奶製品攝取不足;油脂類的攝取量雖只有三份,. 但飲食中的總脂肪 ...

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