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【世界心臟日】解構好脂肪VS壞脂肪食安中心:好脂肪有助 ...
... 患上心血管疾病的風險,應從選擇脂肪來源入手。脂肪有分好壞,壞脂肪是指飽和脂肪、反式脂肪,長期或過量攝取,有損心臟健康;而好脂肪是單元.
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