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脂肪攝取來源
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脂肪的來源@ 知識(Konwledge)與智慧( Intelligence)天地 - 隨意窩
脂肪 的來源有許多種,動物性食物包括肉類、內臟類、香腸、熱狗等相關加工產品,就含有動物性脂肪。而使用的烹調用油、奶油、沙拉醬、以及堅果類,都是我們攝取到脂肪的 ...
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