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如何拒絕反式脂肪入口 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康 ...
自己做醬料,沙拉醬、花生醬等醬料也昃反應脂肪酸的主要來源之一,往往在加工製作時,加入氫化植物油,目的是讓醬料濃稠香滑。 節制食用動物性脂肪,可減少反式脂肪酸攝取 ...
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