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懷疑自己有男性女乳症，該繼續練卧推or先減脂? - 健身 - Dcard

我想改善自己的胸型，目前主要做啞鈴上斜卧推，讓胸部整體看起來更厚，可是我發現自己奶頭尖尖的，不知道這是女乳症還是脂肪，本身四肢很瘦，就是胸部 ...

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