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脂肪分解
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【飲食補給】有效率燃燒脂肪!運動前飲食是關鍵
血糖較低時,儲存體脂肪的脂肪細胞為了使血糖值安定,會分泌荷爾蒙活化脂肪分解酵素,讓體脂肪以熱量的形式被消耗掉。然而雖然運動時間拉長,的確讓 ...
確定!
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「脂肪分解」
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