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營養師實證！喝這「3種茶」 減脂瘦身最夠力 - 今周刊

程涵宇解釋，由於運動時會刺激人體正腎上腺素分泌，誘發脂解酶作用，將脂肪轉化成運動時所需能量，本就有消脂作用，不過，人體中另一種酵素COMT會分解 ...

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