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維生素與礦物質都是人體必需的營養素 - 青山國小營養午餐教育網

智健康和抵抗疾病。 ◇ 分類： 一般分為水溶性和油溶性維生素兩大類，水溶性維生素又分為維生素B群與C，油溶 性維生素則有A、D、E、K四種。

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