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乳清蛋白的12種功效及副作用（12點使用禁忌請留意） - 營養新知

乳清蛋白 （Whey Protein）是從乳清中分離出來的一種蛋白質混合物， ... 越來越多的證據表明，富含蛋白質攝取的膳食能量有助於減肥和防止體重增加。

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