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乳清蛋白是什麼？沒運動可以喝嗎？從功效 - 營養N次方

目前市面上賣的乳清蛋白，主要是用膜過濾技術來提升蛋白質的比例，依照製程的不同可以分成3 種類型：. 濃縮乳清蛋白(Whey protein concentrate, WPC)

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