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印度瑜珈結合手印2大療法舒緩頭痛排除恐懼 - Pubu

手印是瑜珈的一個組成部分。在瑜珈練習中，個人需要專注於體內及周圍的能量，在專注於思想及能量的運動過程中，五個元素需要被平衡，否則瑜伽練習就 ...

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