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你是「隱形焦慮者」嗎？海苔熊說明3分鐘搞懂！認識焦慮

當你長期把那些想說的話壓抑在心裡，就會形成一種蠢蠢欲動的能量，擴散到你生活 ... 的一小步」，正向心理學選擇建立正向的特質、環境與人際關係等等以促成改變等等。

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