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能接住你負面情緒的人
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心理師談情緒管理(上):負面情緒的短路徑 戰、逃或僵住不動
如果你學會了愛自己,就能明白情緒承接與安撫的意義。 情緒的產生是人對生活經驗的一種自然反應。情緒產生先於認知面與意識面 ...
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