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保健食品你吃對了嗎？,何宣科普生解

... 胜肽->胺基酸，小腸能吸收的只是二胜肽、三胜肽、胺基酸。所以，胃酸存在意義就是要將它破壞分解，化成小分子，小腸才能吸收。 Q：保健食品要在什麼時間吃呢？

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