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[閒聊] 吃保健食品真的有用嗎？ foembby PTT批踢踢實業坊

越複雜，療效吹越大的，越冷門的東西，效果都不大單純的維他命，鈣片，葉黃素等就可以了靠飲食比較實在膠原蛋白什麼的到小腸都分解成胺基酸了啦而且需要吃保健食品是 ...

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