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吃錯蛋白質.變洗腎族_健康新知 - 常春月刊

反之，若過量攝取蛋白質，飲食中胺基酸比例不均衡，可是會對身體造成不利影響。 近來掀起「精實男」風潮，許多 ... 蛋白質何時吃也有學問？人家常說，早餐吃高蛋白， ...

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