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什麼時候吃GABA和色胺酸比較好？推薦這4個注意事項要知道！

GABA：是一種天然的胺基酸，在人體扮演著傳遞訊息的小幫手，本身具備安定的能力，故可以維持生理放鬆及健康，並幫助入睡。如何鎖住易流失的GABA和色胺酸 ...

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