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頭痛欲裂?還是頭暈頭脹？3個方法放鬆頭部筋！

胸鎖乳突肌 是一條在脖子前外側且非常明顯的肌肉，你我絕對不可能不注意到他。 這條肌肉也跟我們常見的姿勢不良也很有關係。 頭痛區域在頭的二側適合胸鎖乳 ...

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