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產後哺乳要注意！教你正確預防產後胸部縮水、下垂方法

哺乳媽媽產後除了忙著擠奶，還要擔心退奶後胸部會縮水又下垂。 ... 三、餵奶姿勢也很重要; 四、多吃含蛋白質、膠質食物; 正確退奶不變形 ...

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