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減肥不減胸要先睡飽、千萬別節食，減重醫授4招防胸部縮水

我們必須要先了解皮下脂肪的特性，才能知道該怎麼減重不減胸。皮下脂肪有一個分佈不平均的特性。當我們在變胖的時候，會覺得肚子、腰臀開始變大，接著才是 ...

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