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小胸部的困擾！產後更縮水怎麼辦啊 - 可蘭霓Clany

小胸部的困擾！產後更縮水怎麼辦啊 · 1.慢慢減少哺乳的次數，避免經由頻繁的吸吮。 · 2.停止乳房按摩、熱敷等護理工作，避免刺激乳房產生乳汁。 · 3.多吃退奶食物，例如：吃 ...

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