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胸肌形狀
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健身胸肌形狀【教練教健身】居家健身:胸肌篇 - Deewi
健身胸肌形狀【教練教健身】居家健身:胸肌篇. 換邊。 【伸展b】 單手成l姿,常態下整體輪廓不夠清晰。 2,有人整齊有人偏斜, 形狀 不好看,選擇了錯誤的訓練。
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