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胸肌不對稱正常嗎胸肌不對稱怎麼矯正 - 爵士範

當出現左右胸大肌明顯的不對稱時，我們要及時用一些方法進行調整修正，避免越積越嚴重。 胸肌不對稱怎麼糾正? 1.側偏俯臥撐或單手俯臥撐. 做俯臥撐的時候 ...

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