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5个方法纠正胸肌不对称做俯卧撑可以改善_家庭医生在线

当在健身房开始练出明显的大块胸肌过后，不对称的问题就很容易被看出了， ... 时，右侧更容易完成动作，而左侧就会训练得更透彻些，导致左右不均。

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