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胸部肌肉不对称怎么办想纠正一大一小胸肌？这几个动作可以帮 ...

1、身体一侧力量大，一侧协调性好，双臂和胸大肌两侧力量不一致。在练胸部肌肉时，有力量的一侧会多承担重量，这种不平衡会加剧肌肉不对称发展，久而久之出现身体左右发展 ...

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