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腹肌左右不對稱怎麼矯正過來腹肌分佈左右不對稱怎麼糾正？

不過在左右兩邊腹肌對稱以後要均衡鍛鍊，減少自己鍛鍊的缺陷，不然左右腹肌不對稱的現象還會發生！ 最後就是腹肌的整體塑性，在矯正的過程中一定要注意 ...

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