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胸椎側彎運動
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https://www.epochtimes.com/b5/7/12/4/n1925772.htm
認識脊椎側彎| 大紀元
脊椎側彎是指脊柱呈現彎曲的情況,可發生於頸椎、胸椎、腰椎等處,以胸椎和 ... 關於脊椎側彎的運動,主要目的是增加脊柱柔軟度並促進肌肉的力量。
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