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《健康新知》感覺吸不到空氣?!暫時停止呼吸就對了！

通常我會建議有此困擾的朋友，養成深呼吸的習慣，不論胸悶是不是「進行 ... 生活中，透過輕緩的肢體運動，來改善胸部肌肉緊繃、以及氣血循環的狀態。

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