你即將離開本站

並前往https://www.vogue.com.tw/beauty/article/%E6%94%B9%E5%96%84%E8%83%B8%E6%82%B6%E5%91%BC%E5%90%B8%E6%B7%BA

常感覺胸悶呼吸不順？6個簡易動作教你「鬆開」緊繃的呼吸肌 ...

鎖骨下面集中著胸小肌、胸大肌、鎖骨下肌這些與呼吸有關的肌肉，以及可以改善呼吸的穴道（中府），當呼吸變淺時胸口就會縮起，肩膀也會往前，所以要鬆 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「胸悶運動改善」的人也找了：

  1. 太久沒運動胸悶
    2.
  2. 胸悶如何解決
    3.
  3. 擴胸運動呼吸
    4.
  4. 胸悶呼吸不順怎麼辦
    5.
  5. 胸悶擴胸運動
    6.
  6. 氣 血 不足 胸悶
    7.
  7. 胸口悶呼吸不順
    8.
  8. 胸悶感覺
    9.