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你知道自己是「焦慮體質」嗎？精神科醫師：淺眠、易打嗝

從醫學的角度來看，焦慮體質跟我們的焦慮中樞過度作用有關，焦慮中樞被認為是位在 ... 自主神經警戒：肩頸緊繃、頭痛、胸悶、腰酸背痛、小腿肌肉緊繃.

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