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吃什麼預防胰臟癌？營養師曝3大營養素「吃對順序」穩定血糖

另外，許睿涵表示，飲食習慣對於血糖調控的影響，主要有2部分：一是攝取過多碳水化合物，另一個則是空腹攝取精緻碳水化合物，這些習慣會讓血糖快速上升， ...

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