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膽固醇超標、血太油怎麼辦？中醫教你按「1穴道」降血脂-健康

穴道按摩：以指腹按壓足三里、豐隆及三陰交等穴道，每天2次、每次3～5分鐘; 飲食控制：限制動物性脂肪及高熱量精緻食物的攝取; 運動：養成333運動 ...

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