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別被身體的飢餓感騙了！間斷飲食除了瘦，還可以延年益壽！

過去以來，有許多想要減重的人來我門診尋求協助，不乏詢問「168飲食」的減 ... 而間斷飲食在醫療學術研究中，也被發現與調整、治療胰島素阻抗似乎有著 ...

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