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營養師林柏辰：搞懂間接性斷食168 才能輕鬆過好年

改善胰島素阻抗. 3.減少體內發炎反應. 4.幫身體淨化排毒. 5.減少血糖、血膽固醇、低密度膽固醇LDL. 同時，也可能會有以下健康負擔風險：.

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